BCAAは必要か

20日振りに走ってきた
走り込んだ日数よりもブランクの方が長いという事実

んな心配をよそに、快調快調☆
楽しくて、ついついペースを見失いそうになる

ディズニーのキャラクターでおなじみ

呼吸の感覚を思い出す前に走り終えた

これでBCAAを摂取し始めたらどうなるんだろうか

ムフフフ

コース：西町バイパスピークハント

タイム/距離：26'41"/4.40km

ペース：6'03"/km