鶏ササミとブロッコリー

灘神影流のキー坊みたくストイックな食事を続けてる
少し前までは鶏ササミの代わりに、豚バラを茹でて摂取していたけど、
最近はそれをやめた

鶏ササミ3本とブロッコリー1玉

本当なら米をやめて、卵の白身にしたいところだが、

米好きには耐えられそうにないもんで、少し甘えが出ている

そんな中、今日のニュースが入ってきた

来月行くんですけど・・・

やっぱ「遺書」が必要だわ